Na clínica, não trabalho com frases prontas nem fórmulas motivacionais. Minha base é a psicanálise, articulada com a neuropsicanálise; a psicoterapia e a terapia comportamental. Isso significa que levo a sério aquilo que você sente e diz, mas também o que ainda não consegue nomear. A sessão é um espaço reservado, com método e direção, em que podemos olhar juntos para a sua história e para o modo como você se relaciona consigo, com os outros e com o mundo.

Entendo o sofrimento psíquico como algo que raramente surge “do nada”. Ele costuma ser resultado de histórias, exigências, perdas, relações difíceis e silenciamentos que foram se acumulando ao longo do tempo. Ansiedade, tristeza recorrente, irritação constante, sensação de vazio ou de estar sempre no mesmo lugar são sinais de que algo em você está pedindo cuidado, não julgamento.

Sou criadora da Psíquicoterapia, uma abordagem que integra escuta profunda e passos possíveis entre sessões. Na prática, isso quer dizer: acolho a sua dor com seriedade clínica, mas também ajudo a transformar o que aparece em sessão em critérios para a vida real, em mudanças concretas, sempre respeitando o seu ritmo, limites e o momento em que você está.

Sou co-fundadora do Elo Clínico, um coletivo interdisciplinar online voltado para o cuidado integral em saúde, e criadora e autora do Blog Entre Sessões, onde aprofundo temas de saúde mental, relações e vida emocional.

Em que acredito

Acredito que saúde mental é base de bem-estar e que a terapia ajuda a atravessar crises, elaborar traumas e sustentar escolhas com mais clareza. Minha atuação reúne estudo e pesquisa contínua sobre mente e comportamento e a prática viva de consultório, em que cada encontro amplia o olhar e afina a escuta.

O objetivo do meu trabalho não é “consertar” você, mas construir, junto com você, compreensão e direção: entender de onde vem o sofrimento, quais padrões se repetem e que caminhos são possíveis daqui para frente. Às vezes isso começa com pequenos movimentos entre uma sessão e outra, que vão, pouco a pouco, reorganizando a forma de viver e de se relacionar.

Se algo em você está pedindo cuidado, a página Atendimentos & Agenda traz mais detalhes sobre como funcionam as sessões e os próximos passos para iniciar o processo.

Porque, quando bem conduzida, a terapia não apenas simplifica a vida — ela descomplica a mente.